La course à pied gagne en popularité et quoi de mieux que se joindre à un club pour l’entraînement. Le Club « Les Jambes en Nord de Sept-Îles » revient pour une deuxième saison. La reprise de ses activités se fera dans la semaine du 29 avril.
Les entraînements du club de course à pied de Sept-Îles sont ouverts aux coureurs des niveaux intermédiaires et avancés, en mesure de courir 40 minutes sans avoir à marcher. Si l’an passé les membres devaient être âgés de 18 ans et plus, pour 2013, l’âge minimum est de 15 ans.
Les « Jambes en Nord » tiendront leurs entraînements les mardis et jeudis de 17h30 à 18h30 et les dimanches de 10h à 11h30. Intervalles courts, intervalles longs, sorties de longue distance et pliométrie feront partie de la programmation. Le lieu des activités varie régulièrement.
Plusieurs courses se tiennent dans la région, notamment le Marathon Mamu de Sept-Îles et le Demi-Marathon Rosaire-Roy. Les « Jambes en Nord » organisent également une épreuve. Elle devrait avoir lieu au début août.
Pour joindre le Club « Les Jambes en Nord », il en coûte 50$ par saison. Il y a celle du printemps (mai/juin), celle d’été (juillet/août) et celle d’automne (septembre/octobre). Pour les trois saisons, le montant est de 120$.
Les inscriptions se tiendront le lundi 22 avril de 18h30 à 19h30 à la salle de bricolage du Centre socio-récréatif de Sept-Îles. Vous pourrez également obtenir plus de renseignements à ce moment. Vous pouvez aussi communiquer avec la responsable du club, Marie-Pier Plante, à marie-pier.plante@hotmail.com, ou joindre le groupe Facebook « Les Jambes en Nord / Sept-Îles ».
